著名心理健康教育专家江光荣教授来校做教师心理辅导讲座

    12月15日下午，华中师范大学著名心理学教授江光荣应邀莅临我校，为我校全体教师作了一场精彩的题为《教师压力管理》的讲座。
    江教授从现代人的生活困境、教师的工作压力源、压力对教师的影响、如何应对工作压力四个方面进行了分析，并紧贴实际、通过深入浅出的讲解，希望教师们能时刻保持一颗“平常心”，自信、从容的面对它，时刻保持乐观、积极、向上的心态，加上做好正确的心理暗示、不时用符合自身实际的目标鞭策自己，这样才能疏解工作的压力，尽可能的以最愉悦的心情投入到工作中去，以最佳的状态发挥自己的潜能。

    近两个小时的讲座，让全校老师们受益匪浅，对教师这一职业有了更为深刻的认识，也为老师们以平和、积极的心态工作提供了心理调整的方法和良药。

 

江教授在讲座中

教师认真听讲座

江教授与教师互动